Hjärtat ska dansa före, låt kroppen följa efter!

Citat av Hans Jernberg som på ett bra sätt beskriver målet med våra danskurser. Att dansa ska vara roligt och utan krav på prestation!

Grundkurs i Foxtrot

Denna kurs riktar sig till nybörjare som inte har dansat förut eller till erfarna dansare som önskar lära sig fler grundläggande tekniker i Fox.
 
Vi kommer att lära ut två grundläggande förar och följar tekniker. För att hålla isär dem när vi pratar kommer vi kalla den ena för Fox och den andra för Foxtrot. Det är två olika grundläggande tekniker som du kommer att möta på de sociala dansbanorna idag. 
Huvudsyftet är för att du ska kunna dansa med fler som du möter. Vi vill helst att du ska kunna dansa med alla du möter. Men, de olika grundteknikerna passar också olika bra till olika sorters musik och danspartners. Något som ger dig större möjlighet till variation och musik anpassning.
 
Det kommer att finnas någon enkel tur med. Men fokus kommer att ligga på grunder och grundläggande teknik samt känslan till musiken.
 
 
Tillfälle 1: 2026-02-14
Tillfälle 2: 2026-02-15
 
Plats: Sporthallen, Hillstavägen 10, 812 93 Kungsgården
 
Samling: kl 09:30 första dagen
Tid: 10:00 – 15:30
 
Pris: 1000 kr inkl. moms
Betalning ska ske innan kursen startar.
 
Lunch och pauser: Vi kommer att stoppa för en timmes lunch ca kl 12:00.
Vi kommer även att flera kortare vattenpauser. Plus någon lite längre paus för att hinna gå på toaletten etc.
 
Roller: Du anmäler dig endast som kursdeltagare, ej som förare eller följare.
Alla kommer att få lära sig grunderna i både att föra och att följa.
 
Kursledare: Hans Jernberg, eventuellt Mahtilda Brodmar och Ella Westby
 

Övrig info:

Presentkort

För dig som har fått ett presentkort på en danskurs. Skriv med detta i meddelandefältet när du anmäler dig till kursen. På detta sätt slipper du att få en faktura. Ta sedan med dig presentkortet till kursen på första kurstillfället.

Antagningsbrevet:
Vi går igenom anmälningarna och registrerar er ca en vecka före kursstart. Orsaken bakom detta är att vi vill se att vi har en tillräckligt stor grupp för att genomföra kursen. Av den anledningen kommer antagningsbeskedet via e-post tidigast en vecka före kursstart. Håll utkik i din inkorg och i din skräppost.
OBS! Av denna anledning är anmälan är bindande
 

Vid frågor om kursens innehåll eller anmälan kan man vända sig till Hans Jernberg på 072-7103485 eller skriva till jarnbergsdanskurser@greenbanner.net

Till formulär för kursanmälan
Danskurser