Förköp Fortsättningskurs i Bugg (Drop in) + Dansträningskväll 2024-12-17
100 kr (exkl moms 94 kr)
För att hitta till vårt nästa kurstillfälle. se våra Facebook evenemang: Facebook
Plats: Sporthallen i Kungsgården
Adress: : Hillstavägen 10, 81293 Kungsgården. Sandviken, Gästrikland.
Krav på förkunskaper: Grundkurs i åhej bugg. (En kurs är ca 16h)
I ett kurstillfälle ingår:
+ 1h kurs 18:00-19:00 värde 50kr/Tillfälle
+ Dansträning 19:00 – 21:30 värde 50kr/Tillfälle
Summa: 100kr/kurskväll inklusive moms
Vid ev. frågor: kontakta Hans Jernberg på telefon: 072-7103485
Fortsättningskurs i Bugg (Drop in) + Dansträning (Socialdans)
Ett pass i fortsättningskursen KAN innehålla:
Uppvärmning till musik
Stretchövningar
Grundövningar
Snabbrepetition förra veckan
Ny figur
Kul eller praktiskt
*Lyssna in låten – känslan till musik och leva ut
*härma – känsla
*Trånga golv
Pulshöjare – Bugg som konditionsträning.
Exempel på några figurer/turer vi går igenom:
Karusellen, med specialutgångar och ”få en dam på knä”.
Omvänd karusell, med trix och specialutgångar
“Go Fred Astaire and Ginger Rogers”
“Killen kryper till korset”
Högersnurr mot axel
Hackspetten (Klassiker)
Hit men inte längre Boogie Woogie style
”Få en kick av” högersnurren’
Handduken (Klassiker)
Tre långa steg >< omvänd
Tjejer => Steg i passage med känsla >< omvänd
Bli först med att recensera ”Förköp Fortsättningskurs i Bugg (Drop in) + Dansträningskväll 2024-12-17”
Relaterade produkter
Övrigt
Dansskor & danskläder
Recensioner
Det finns inga recensioner än.